Bị nhiễm trùng đường ruột ăn gì là tốt nhất

Khi bị nhiễm trùng đường ruột, các cơ quan trong hệ tiêu hóa sẽ dần suy giảm gây ảnh hưởng tới khả năng ăn uống và hấp thu dưỡng chất của trẻ. Do đó, cha mẹ cần lưu ý chế độ ăn để con hấp thu tốt và mau chóng phục hồi. Vậy trẻ bị nhiễm trùng đường ruột ăn gì tốt nhất? Mời cha mẹ cùng tìm hiểu trong bài viết sau.

Những lưu ý về chế độ ăn cho con khi bị nhiễm khuẩn đường ruột

Khi bị nhiễm khuẩn đường ruột, bé có nhiều biểu hiện khó chịu như nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng, chướng hơi,…Do đó, cơ thể mệt mỏi, sụt cân nhanh chóng do không có đủ chất dinh dưỡng. Cha mẹ lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp bé mau hồi phục sức khỏe.

Cha mẹ nên bổ sung đủ protein cho con khi bị nhiễm trùng đường ruột

Trong quá trình chọn thức ăn cho con bị nhiễm khuẩn đường ruột, cha mẹ cần lưu ý những điều sau:

• Không nên kiêng khem nhiều món ăn vì sẽ khiến cơ thể của con không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.
• Không chọn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ vì sẽ khiến trẻ khó tiêu
• Thực đơn cần đa dạng mỗi ngày để bé ăn ngon, hấp thu tốt

Trẻ bị nhiễm trùng đường ruột ăn gì?

Trẻ em bị nhiễm trùng đường ruột nên ăn gì là băn khoăn của nhiều cha mẹ. Những nhóm thực phẩm sau đây rất tốt để bổ sung dinh dưỡng cho các bé mắc bệnh lý này.

Rau củ quả tươi

Rau củ quả tươi là nhóm thức ăn đầu tiên, được các chuyên gia khuyên khi cha mẹ tham khảo nhiễm trùng đường ruột ăn gì. Trong rau củ quả tươi có chứa nhiều chất xơ, vitamin A, B, C, D, … rất tốt để phục hồi hệ tiêu hóa. Do đó, trẻ sẽ cảm thấy dễ chịu hơn sau mỗi bữa ăn, cảm giác chướng hơi, buồn nôn không còn, các cơn đau bụng chấm dứt.

Rau củ, hoa quả và chất đạm tốt cho bé bị nhiễm trùng đường ruột

Bên cạnh đó, trong rau củ quả tươi có chứa khoáng kiềm giúp trung hòa lượng acid có trong dạ dày của bé. Nhờ vậy mà môi trường vi sinh vật trong dạ dày được cân bằng, vi khuẩn có lợi dần phát triển trở lại, các vết tổn thương dần hồi phục.

Thực phẩm giàu đạm

Khi bị nhiễm trùng đường ruột, cha mẹ cần đảm bảo lượng đạm cho con trong bữa ăn hằng ngày để cung cấp đủ năng lượng cho bé. Cha mẹ nên ưu tiên cho con ăn nhóm thực phẩm thịt gà, bò, cá, trứng có chứa hàm lượng đạm cao, ít béo.

Để bổ sung chất béo an toàn cho con, cha mẹ nên sử dụng dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu gấc, dầu lạc,…. Nhóm dầu thực vật giúp cung cấp lượng chất béo vừa phải mà không ảnh hưởng tới hoạt động của đường ruột.

Tinh bột dễ tiêu hóa

Tinh bột là chất không thể thiếu trong bữa ăn mỗi ngày của các gia đình. Khi bị nhiễm trùng đường ruột, cha mẹ nên bổ sung tinh bột cho con bằng một số loại tinh bột dễ tiêu hóa từ yến mạch, ngũ cốc, khoai lang,…

Sữa chua

Sữa chua là thức ăn yêu thích của nhiều bạn nhỏ. Đặc biệt, đây cũng là thức ăn rất tốt cho hệ tiêu hóa bởi trong sữa chua có chứa rất nhiều lợi khuẩn và probiotic. Bên cạnh đó, sữa chua còn giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể, ngăn chặn vi khuẩn từ đường ruột xâm nhập vào máu, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng. Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột hoạt động trơn tru hơn, bé không còn cảm giác chướng bụng, buồn nôn, khó tiêu.

Thực phẩm dinh dưỡng hỗ trợ tiêu hóa

Bên cạnh các thực phẩm tươi sống từ thực vật và động vật, cha mẹ nên bổ sung thêm những thực phẩm dinh dưỡng hỗ trợ hệ tiêu hóa của con hoạt động tốt hơn. Trong số các thực phẩm dinh dưỡng cho trẻ em, thạch chất xơ Supobaby là sản phẩm được nhiều cha mẹ tin tưởng, lựa chọn cho con từ 2 tuổi.

Trong thạch chất xơ Supobaby có chứa thành phần là FOS, Oligomate 55N, tảo Susupiriina giúp hệ tiêu hóa của bé thêm khỏe mạnh. FOS là chất xơ hòa tan, không chỉ dễ hấp thu mà còn hỗ trợ hoạt động tiêu hóa thức ăn trong dạ dày và đường ruột trơn tru hơn. Nhờ vậy, trẻ sử dụng thạch chất xơ sẽ mau chóng hết cảm giác đầy hơi, khó tiêu.

Trẻ bị nhiễm trùng đường ruột không nên ăn gì?

Vậy, những thực phẩm nào không tốt cho bé khi bị nhiễm trùng đường ruột? Cha mẹ cần lưu ý không cho con ăn các loại thực phẩm sau để tình trạng bệnh lý của con hồi phục nhanh chóng.

Đồ nước ngọt có ga

Nước ngọt có ga là đồ uống yêu thích của nhiều trẻ nhưng đây lại là thực phẩm không tốt cho hệ tiêu hóa của bé ngay cả khi khỏe mạnh. Khi bị nhiễm trùng đường ruột, lượng đường và ga trong nước ngọt sẽ khiến tình trạng nhiễm trùng ngày một nặng hơn. Cho con uống nước ngọt có ga sẽ khiến bé tiêu chảy nặng hơn, cơ thể mất nước, mệt mỏi.

Thực phẩm nhiều đường

Thực phẩm chứa nhiều đường như bánh kẹo sẽ khiến hệ tiêu hóa hoạt động vất vả hơn. Các bé ăn bánh, kẹo có đường trong thời gian bị nhiễm trùng đường ruột sẽ có nguy cơ đau bụng, chướng hơi, thậm chí là tiêu chảy cấp. Do đó, cha mẹ không nên cho con ăn trong thời gian này để niêm mạc đường ruột phục hồi.

Bánh, kẹo ngọt không tốt cho bé bị nhiễm trùng đường ruột

Thức ăn nhanh, đồ ăn chiên rán

Thức ăn nhanh, chiên rán chứa nhiều dầu mỡ là các chất béo no rất khó tiêu hóa, nhất là khi bé đang bị nhiễm trùng đường ruột. Cha mẹ tuyệt đối không cho con ăn các món như cá viên chiên, gà rán, xúc xích, hamburger trong thời gian bị bệnh. Bởi chất phụ gia, dầu mỡ trong món ăn có thể dẫn tới hội chứng ruột kích thích cực kỳ nguy hiểm ở trẻ nhỏ.

Trên đây là những giải đáp cho băn khoăn trẻ bị nhiễm trùng đường ruột ăn gì của nhiều cha mẹ. Những chia sẻ trong bài đã giúp cho cha mẹ có thêm nhiều thông tin hữu ích trong quá trình chăm sóc con mỗi ngày. Cha mẹ quan tâm hay có thắc mắc về sản phẩm Supobaby, hãy liên hệ với SUPOBABY để được chuyên gia tư vấn nhé.